Habituellement la course à pied est un sport individuel mais si vous voulez gagner la course de la Tribu vous …
Blogue
Compte-rendu de course Xtrail Orford
Bonjour/bonsoir chers lecteurs! C'est avec un peu de retard que je vous écrit mon rapport de course de samedi …
Dans la peau de Franck Marchand
Les chroniques «Dans la peau de» sont des interviews avec des coureurs. On va interviewer des coureurs de tous …
Loi 2: commencer graduellement et s’entraîner (souvent) à basse intensité
Traduction libre de la 2e loi de Newton sur la course à pied: commencer graduellement et s'entraîner (souvent) …
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3 raisons de s’entraîner à l’année
Article mis à jour en février 2020 Dans son livre "The Lore of Running", Tim Noakes réserve un chapitre à ses …
Débat Kmag, réponse à François Lecot
François Lecot est un kinésiologue qui travaille actuellement à l'Université de Montréal. Premièrement, je …