Blogue

Tout débute très tôt en fin de nuit. Le ciel est pastel et mon corps bien reposé. J’ouvre les yeux comme on …

[Read more...] about La plus belle course de ma vie

En ce temps de l’année où l’opinion générale se partage entre « il est temps que ça finisse » et …

[Read more...] about Continuer ou arrêter de courir?

On a tendance à vouloir chercher les détails qui feraient gagner une seconde par kilomètre comme la nouvelle …

[Read more...] about 5 principes de base pour améliorer ton entraînement de course

J’ai passé du temps dans une prison à sécurité maximale. Deux heures et demie, pour être précis. Le 28 avril …

[Read more...] about Courir en prison: une façon de s’évader