fbpx

Accueil

Notre mission : contribuer à améliorer la santé des organisations et des individus!

Notre mission : contribuer à améliorer la santé des organisations et des individus!

Nos événements


Notre équipe se charge de produire le Défi Entreprises, un programme santé et participatif de trois mois, simple et efficace, qui favorise la mise en place de saines habitudes de vie en milieu de travail et qui se termine par un événement rassembleur.

De plus, nous produisons des événements de course à pied sur route et en sentier, comme la Course de la Cité-Limoilou et le Trail du Grand-Duc.

Notre blogue

Le blogue regorge d’information sur l’activité physique et la santé.

Altterre

De la volonté d’aider les gens à s’entraîner à la maison, tout en sauvegardant l’environnement est né Altterre.

Le podcast

Notre podcast, En Action vous fait découvrir chaque semaine une personne impliquée dans le domaine de la santé.

Daniel Riou

Rejoins 36 521 passionnés d'activité physique

Vous obtiendrez mes 10 meilleurs trucs sur l'entraînement et la course sur des sujets comme la perte de poids, la technique de course et la motivation. Toujours dans une approche rationnelle et scientifique, mais pas plate!

You have Successfully Subscribed!