Défi Entreprises (mai et juin)
Le Défi Entreprises est un programme d’activité physique complet de 12 semaine, qui se termine par un événement lors duquel les participants peuvent compléter une ou plusieurs épreuves :
- 5 km ou 10 km à la course ou à la marche
- Défi Cardio F.i.t.
- Zumba
Jusqu’à maintenant, plus de 75 000 personnes ont participé au programme. Vous connaissez les bienfaits de l’activité physique, faites en profiter vos collègues! Pour en savoir plus, cliquez-ici. Maintenant disponible dans 5 villes au Québec : Montréal, Québec, Gatineau / Ottawa, Saguenay & Trois-Rivières!
Défi de la Cité-Limoilou (fin septembre)
Lors de cet événement festif, vous profiterez d’une thématique amalgamant la course à pied et les arts. Ambiance familiale et urbaine, en plein milieu du Vieux-Limoilou. Parcours plat, rapide, avec beaucoup d’encouragements. Distances offertes : 5 km, 10 km, 1 km, 1,5 km et 2 km. Pour en savoir plus, cliquez-ici.
Défi du Trail du Grand-duc (fin octobre)
Le Trail du Grand-duc est un événement proposant une ambiance authentique et thématique, en forêt, pour se rapprocher de nos racines. Vous pourrez parcourir nos sentiers nouvellement aménagés dans la Vallée de la Jacques Cartier. Pour en savoir plus, cliquez ici.
