Article mis à jour le 10 avril 2020.
J’ai participé au Trans-vallée 2011 et ce fût tout une expérience. Trois jours de course, à faire du camping dans le bois, dans des trails très technique, c’est ce qu’est le Trans-Vallée.
J’y ai beaucoup souffert!
Notamment, le samedi, en prenant l’autobus, je jase avec une autre participante. Je mentionne que je pensais partir pour un effort d’environ, 3 h 30, car j’avais estimé que j’allais courir autour de 10 km / h. Elle et les autres participants autour, m’ont bien fait comprendre que c’était très très optimiste. En fait, ce n’était juste pas possible. En plus, mon sac d’hydratation a coulé tout le long de la course, alors j’ai plus ou moins manqué d’eau entre chaque ravitaillement.
Toute une expérience ce trans-vallée!
Directeur général du Groupe Défis, fondateur du Défi Entreprises et co-fondateur d’Altterre.
J’adore tout ce qui touche l’activité physique et la santé globale.
- Détenteur d’un baccalauréat en Kinésiologie de l‘Université Laval
- Diverses formations par La Clinique du Coureur
- Programme Émergence de l’École d’Entrepreneurship de Beauce
- Programme National de certification des entraîneurs Niveau 2 en badminton
- Programme National de certification des entraîneurs Niveau 1 en haltérophilie
Je m’inscrit l’an prochain c’est sur à 100%!! Une course par étape sur 3 jours chaque vrai coureurs de trail devrait tenter l’expérience au moins une fois dans sa vie.