Article mis à jour le 10 avril 2020.
J’ai participé au Trans-vallée 2011 et ce fût tout une expérience. Trois jours de course, à faire du camping dans le bois, dans des trails très technique, c’est ce qu’est le Trans-Vallée.
J’y ai beaucoup souffert!
Notamment, le samedi, en prenant l’autobus, je jase avec une autre participante. Je mentionne que je pensais partir pour un effort d’environ, 3 h 30, car j’avais estimé que j’allais courir autour de 10 km / h. Elle et les autres participants autour, m’ont bien fait comprendre que c’était très très optimiste. En fait, ce n’était juste pas possible. En plus, mon sac d’hydratation a coulé tout le long de la course, alors j’ai plus ou moins manqué d’eau entre chaque ravitaillement.
Toute une expérience ce trans-vallée!
Directeur général du Groupe Défis, fondateur du Défi Entreprises et co-fondateur d’Altterre.
J’adore tout ce qui touche l’activité physique et la santé globale.
Détenteur d’un baccalauréat en Kinésiologie de l‘Université Laval
Diverses formations par La Clinique du Coureur
Programme Émergence de l’École d’Entrepreneurship de Beauce
Programme National de certification des entraîneurs Niveau 2 en badminton
Programme National de certification des entraîneurs Niveau 1 en haltérophilie
Je m’inscrit l’an prochain c’est sur à 100%!! Une course par étape sur 3 jours chaque vrai coureurs de trail devrait tenter l’expérience au moins une fois dans sa vie.