Depuis quelques jours, je vois passer des commentaires de gens qui rapportent des comportements discutables de …
[Read more...] about Code d’éthique du coureur pendant la période COVID-19
Une méthode validée par la science pour augmenter votre motivation
On entend souvent parler de motivation, ce qui est une bonne chose. Par contre, sur les réseaux sociaux et …
[Read more...] about Une méthode validée par la science pour augmenter votre motivation
Ce que vous devriez savoir sur l’entraînement par intervalles
Texte écrit et publié en collaboration avec La Capitale Assurance et services financiers. HIIT, Tabata, …
[Read more...] about Ce que vous devriez savoir sur l’entraînement par intervalles
Première édition du Tournoi de Volleyball Hivernal!
En décembre 2019, la Société de Développement Commercial de la 3e Avenue nous a approchés pour organiser un …
[Read more...] about Première édition du Tournoi de Volleyball Hivernal!
5 meilleures raisons d’implanter le Défi Entreprises
Récemment, Kino-Québec a publié un excellent document nommé L'activité physique au travail : des bienfaits …
[Read more...] about 5 meilleures raisons d’implanter le Défi Entreprises
10 ans d’évolution – Groupe Défis
Ça fait maintenant 10 ANS qu'on participe à l'organisation de différents événements sportifs. 10 ANS avec …