L’inspiration pour ce texte m’est venue lors d’un de ces courts moments qui vous font sentir vivant. Dans la main gauche, je tiens une tasse de thé chaud cueilli, selon l’emballage, en altitude à l’est du mont Kenya. J’aime bien le thé, et j’aurais savouré celui-ci avec plaisir si je n’avais pas eu le pouce … Lire la suite
Je suis coureuse depuis seulement 2 ans… mais mélomane depuis l’adolescence. La course à pied, tout comme la musique, m’inspire. Elle me transporte, m’énergise, me motive, me donne la force de foncer, me permet souvent de trouver des réponses à mes questionnements. Réflexion musicale dans un sentier de course à pied. Récemment, lors d’une sortie … Lire la suite
Ceux qui me connaissent savent que je carbure aux défis. Dans la vie de tous les jours, j’ai besoin de challenges sportifs intenses. Vu que la course à pied n’est pas le sport que je pratique très régulièrement, j’avais envie d’essayer tout bonnement, un marathon. Un marathon en trail. 5 octobre 3h am. Je … Lire la suite
J’ai toujours été fascinée par les ultras trailers. Je trouve ces gens-là courageux, déterminés, mais en même temps un peu fous. J’admire le dépassement de soi, sortir de sa zone comme on dit. On peut pousser ses limites dans tous les sports et à son rythme, mais eux, ceux qui enjambent des kilomètres en solitaire … Lire la suite
– Entrevue avec Hélène Dumais – Athlète, entraineuse, massothérapeute et conférencière. Lecture de 1185 mots Peux-tu nous parler un peu de ton historique en tant qu’athlète? Aventurière dans le coeur, le corps et l’esprit; c’est la manière dont mon cerveau est programmé depuis toujours. La course est apparue à 23 ans, de par mon intérêt … Lire la suite