L’inspiration pour ce texte m’est venue lors d’un de ces courts moments qui vous font sentir vivant. Dans la …
Récit de course
La course en stéréo
Je suis coureuse depuis seulement 2 ans… mais mélomane depuis l’adolescence. La course à pied, tout comme la …
Mon premier marathon en trail
Ceux qui me connaissent savent que je carbure aux défis. Dans la vie de tous les jours, j'ai besoin de …
Les pacers aussi peuvent avoir leur récit de course
J’ai toujours été fascinée par les ultras trailers. Je trouve ces gens-là courageux, déterminés, mais en même …
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Entrevue Hélène Dumais
- Entrevue avec Hélène Dumais - Athlète, entraineuse, massothérapeute et conférencière. Lecture de …
J’ai remplacé le programme d’entrainement par des sacs à excréments
Courir avec son chien? L'essayer, c'est l'adopter! Je sais que c'est un cliché mais c'est VRAI. Lecture de …
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