5 recettes qui vous donneront envie de déjeuner
Faites-vous partie de la proportion de Canadiens, soit 34%, qui ne déjeunerait pas le matin? Que ça nous plaise ou non, déjeuner le matin comporte tellement d’avantages tels que fournir …
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Avec l’été qui vient tout juste de débuter et l’engouement pour le vélo de montagne, vous faites peut-être partie de ces gens qui aimeraient tenter l’expérience de ce sport qui …
L’activité physique influence la santé mentale, c’est bien connu, mais à quel point et comment? C’est la question qu’on aborde avec une spécialiste en la matière, Isabelle Doré, Ph.D. et professeure …
Les appareils électroniques sont de plus en plus présents dans notre société actuelle : il est maintenant tâche ardue de se passer de nos téléphones, tablettes, ordinateurs, etc. Or, depuis …
Choisir judicieusement votre chaussure de course est bien plus qu’une simple décision d’achat ; c’est une étape cruciale pour maximiser votre confort, prévenir les blessures et optimiser vos performances en …