“The miracle isn’t that I finished. The miracle is that I had the courage to start.”
John Bingham
Pour plusieurs d’entre-nous, cette fin de semaine représente l’accomplissement de plusieurs mois de travail. Le plus important, c’est justement ce travail, la route parcourue jusqu’à maintenant, les entraînements sous la neige, sous la pluie froide d’avril, sous la chaleur des derniers jours. Vous êtes prêt? Bravo, vous avez fait votre »travail ». Tout ce qui reste à faire, c’est laisser ce travail s’exprimer convenablement. Bravo à tous pour votre courage, le courage de s’inscrire avant de savoir si on va être prêt. C’est ce risque de l’échec qui fait qu’on peut être fier de nos accomplissements. Prendre le risque, c’est ça le miracle.
Directeur général du Groupe Défis, fondateur du Défi Entreprises et co-fondateur d’Altterre.
J’adore tout ce qui touche l’activité physique et la santé globale.
- Détenteur d’un baccalauréat en Kinésiologie de l‘Université Laval
- Diverses formations par La Clinique du Coureur
- Programme Émergence de l’École d’Entrepreneurship de Beauce
- Programme National de certification des entraîneurs Niveau 2 en badminton
- Programme National de certification des entraîneurs Niveau 1 en haltérophilie
C’est magnifiquement résumé!
Merci François, venant de toi, ça me fait très plaisir!
Merci, je cours demain mon premier marathon et ça m’inspire!!!
Comment est-ce que ça a été?
Je suis parti pour un pace égal 3h30, tout à bien été jusqu’à 30 km, ensuite j’ai eu d’énorme crampe aux jambes au 32 et 34 km pour finir en 3h53, juste content d’avoir finir l’épreuve avec les crampes.
Bravo, finir avec des crampes, c’est déjà un exploit