• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Défis

Défis

Contribuer à rendre le monde plus actif

  • À propos
    • Médias
    • Notre équipe
  • Blogue
  • Podcast
  • Altterre
  • Nos Défis
    • Développement durable
  • Contactez-nous
  • EN
  • FR
  • Show Search
Hide Search

philosphie

Dans l’ombre du stade

par Benoit Gignac, 1 Comment, 16 octobre 2019

L’une des beautés du sport, à mon avis, c’est son côté rassembleur. Je garde des souvenirs impérissables liés …

[Read more...] about Dans l’ombre du stade

Courir pour la cause

par Kim Loiselle, 3 Comments, 14 août 2019

La première fois où j’ai entendu parler de course à pied, de marathon et d’ultra-marathon et par le fait même …

[Read more...] about Courir pour la cause

Et je cours … dans le rayon des réflexions

par Hugo Clermont, 7 Comments, 31 mai 2019

Lecture de 673 mots Tu cours et tu réfléchis. Tu subis une tornade de réflexions. Tu aimes tous ces petits …

[Read more...] about Et je cours … dans le rayon des réflexions

Activité physique et santé mentale, une corrélation forte!

par Myryame Sawyer, 1 Comment, 27 mai 2019

Lecture de 722 mots On en parle de plus en plus souvent, mais existe-il une corrélation, ou du moins un lien …

[Read more...] about Activité physique et santé mentale, une corrélation forte!

Et si on gardait ça pour nous …

par Marie-Ève Harvey, 6 Comments, 8 mai 2019

Lecture de 745 mots Nous sommes en 2019 à l’ère de la technologie,  là où facebook et instagram prennent …

[Read more...] about Et si on gardait ça pour nous …

Un coureur averti en vaut deux

par Benoit Gignac, 4 Comments, 30 avril 2019

Lecture de 800 mots Les dernières semaines ont été exigeantes, par contre vous avez l’impression d’avoir …

[Read more...] about Un coureur averti en vaut deux

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 14
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Recherchez sur le site

Nos plus récents épisodes de podcast

  • S2E1 – David Gill : utiliser l’activité physique comme outil de développement 12 janvier 2021
  • Hors série : l’année 2020 en 6 leçons 1 janvier 2021
  • #13 – Hubert Cormier : science de la nutrition, temps des fêtes et entrepreneuriat 15 décembre 2020
  • #12 Julie Tremblay-Potvin – Comment et pourquoi se créer du temps blanc? 8 décembre 2020

Articles récents

5 bienfaits de l’entraînement croisé

Courir en sentier l'hiver

Courir en sentier l’hiver ? Plus accessible que vous ne le croyez

4 conseils pour apprécier bouger dehors l’hiver

Dans la même catégorie

  • 5 conseils pour débuter le ski de fond
  • 7 conseils pour rester actif avec des enfants

Prochains événements

  • Défi Entreprises 2021
  • Course de la Cité-Limoilou 2021
  • Trail du Grand-Duc 2021

Abonnez-vous à notre chaîne Youtube

Ebooks gratuits

  • Pliométrie et course à pied
  • Découvrez 5 mythes sur la course à pied
  • Votre premier mois de course à pied
  • Ebook «Débutez la course à pied» (9,99 $)

Partenaires

Conditions générales Politique de confidentialité Politique d'utilisation des cookies

En cas de malaise ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé. En utilisant ce site, vous reconnaissez avoir pris connaissance de l’avis de désengagement de responsabilité et vous consentez à ses modalités. Si vous n’y consentez pas, vous n’êtes pas autorisé à utiliser ce site.

© 2020 Défis.ca. Tous droits réservés. Entraînement Santé Inc.