Votre premier mois de course est assez critique. C’est un moment pendant lequel il est important d’être encadré, afin de diminuer le risque de blessure et de démotivation. Pour télécharger le ebook, cliquez-ici.
About Daniel Riou
Détenteur d'un baccalauréat en Kinésiologie de l'Université Laval, mon objectif est de contribuer à rendre le monde plus actif.
Voici comment :
Défi Entreprises / / Course de la Cité-Limoilou / Trail du Grand-Duc
Formation continue :
Diverses formations par La Clinique du Coureur
Programme ''Conscience d'Affaire'' de la Chambre de Commerce de Québec (en cours)
Laisser un commentaire