Voilà un peu plus de trois ans maintenant que le le site Course à pied.ca a vu le jour.
À l’époque, je n’avais aucune idée de l’ampleur que prendrait ce magazine en ligne et n’imaginais pas qu’un jour on organiserait des événements, ou qu’on donnerait des formations… J’ai tout simplement commencé ce blogue pour partager mon grand intérêt pour la course à pied, avec l’aide de mes amis, Mathieu Boucher et Frédéric Bouchard.
Depuis les trois dernières années, beaucoup de personnes ont commencé à courir. La participation à des événements de course a plus que doublé depuis 2011. La course à pied est-elle une mode ? Oui, probablement en partie. Même si cela s’avère vrai, c’est une mode des plus positives qu’on ait vu apparaître durant ces dernières années.
Faire durer la mode
Je vous avoue que je souhaiterais vraiment que cette mode perdure. Vous allez trouver cela évident puisque j’organise des événements de course, c’est mon occupation professionnelle et ma passion. Vous avez raison, mais les raisons pour lesquelles je pense qu’il faut transformer cette mode en tendance vont au-delà de mon « petit nombril ». La course, c’est bon pour notre santé physique, mentale et pour notre équilibre en général. Ça permet de se reconnecter à son corps, à la nature, de prendre une pause et de se relaxer.
Comment rendre la pratique de la course à pied durable ?
Je crois que cela passe par la connaissance. Mieux on comprend la course à pied au niveau physiologique et psychologique, plus on a de chance de pratiquer l’activité de façon durable. C’est pourquoi nous avons développé les abonnements à Course à pied.ca. Il y a d’abord eu le forfait bronze (qui est, et qui sera toujours gratuit), et aujourd’hui, nous lançons officiellement le forfait argent.
Qu’est-ce qui sera inclus ?
On inclura tous nos e-books, incluant celui « Débutez la course à pied » (d’une valeur de 10$). Vous aurez aussi accès à des calculateurs qui vous permettront de planifier vos vitesses d’entraînement selon votre VAM ou vos résultats sur une course de 5km.
Vous recevrez aussi des programmes d’entraînement qui vous permettront de passer de cinq minutes de marche, à courir un marathon. Au total, vous recevrez deux ans et demi de programme d’entraînement ! À la suite de ce programme, vous pourrez joindre le programme Course à pied.ca qui est en ligne actuellement.
Finalement, chaque deux semaines, vous recevrez une vidéo, inspirée de notre certification course à pied.ca qui vous permettra d’approfondir vos connaissances sur le Course à Pied.
Vous bénéficierez en plus d’un rabais de 15% dans notre boutique en ligne !
Donc, si vous désirez parfaire vos connaissances en Course à pied, nous vous invitons à vous abonner au forfait argent en ligne dès aujourd’hui et à profiter de notre offre de lancement, disponible jusqu’au 15 janvier, avec le code coupon suivant : LANCEMENT2015.
En entrant ce code, le premier mois vous sera gracieusement offert au coût de 1$.
