Récemment, Kino-Québec a publié un excellent document nommé L’activité physique au travail : des bienfaits pour tous. Le document est extrêmement bien fait. D’ailleurs, plusieurs entreprises inscrites au Défi Entreprises …
Ça fait maintenant 10 ANS qu’on participe à l’organisation de différents événements sportifs. 10 ANS avec toujours le même objectif : contribuer à la mise en mouvement et la santé …
J’aime toujours remettre en question ce qui m’a été appris. J’ai récemment pris connaissance d’une nouvelle étude (une revue systématique avec méta-analyse), sur les douleurs au dos et la technique …
Texte écrit et publié en collaboration avec La Capitale Assurance et services financiers. Comme l’activité physique est souvent perçue de façon très positive dans notre société, on a de la …
Si vous faites du sport de façon régulière et que vous avez de saines habitudes de vie, vous avez probablement remarqué que ces activités vous procurent de nombreux bienfaits personnels …
