Comment choisir vos chaussures de course?
Le choix d’une chaussure de course est une étape importante dans la vie des coureurs. Que ce soit le premier achat de chaussures pour la course ou l’achat d’une 23e …
S2E14 : Comment les assureurs peuvent-ils s’impliquer dans la promotion de la santé en entreprise?
On passe une grande proportion de notre temps d’éveil au travail. C’est donc de plus en plus régulier de voir que les employeurs s’impliquent dans la promotion de saines habitudes …
5 meilleures raisons de déjeuner le matin
« Le déjeuner est le repas le plus important de la journée ». Qui n’a jamais entendu cette phrase? C’est en fait une bonne chose qu’on se soit fait répéter celle-ci car …
Est-ce que renforcer ses obliques élargit la taille?
La croyance que travailler ses obliques engendrerait un élargissement au niveau de la taille est assez répandue. Tout d’abord, qu’est-ce que les obliques? Les muscles obliques externes sont des muscles larges …
S2E13 : Comment gérer les commotions cérébrales dans le sport?
Les commotions cérébrales sont un problème auquel il faut s’attaquer. On se doit non seulement de mieux les prévenir, mais également de mieux les traiter. Pour en discuter, nous recevons …