Pourquoi cours-tu? Les réponses de 1983…

Avec Noël qui s’en vient, j’ai eu le temps de ressortir un livre que je n’avais pas lu depuis un petit bout de temps : Lore of Running, par Tim Noakes. À la page 549, on y retrouve les résultats d’une étude publiée en 1983. Vous allez voir, certains résultats sont surprenants :

Notez que les sujets pouvaient répondre oui à plus d’un choix.

Pourquoi avez-vous commencé à courir ?

  • Pour améliorer la santé : 70%
  • Pour le plaisir : 55%
  • Contrôle du poids : 54%
  • Compétition : 32%

Quels sont les bénéfices émotionnels et mentaux de la course à pied?

  • Relâche la tension : 86%
  • Meilleure image de soi : 75%
  • Plus relaxe : 75%
  • Meilleure humeur : 66%
  • Plus de confiance en soi : 64%
  • Autre (plus heureux, plus alerte, soulage la dépression, pense plus clairement) : 53 à 58%

Avez-vous déjà vécu le « Runner’s high » ? 69% oui

Avez-vous déjà vécu un état de transe ou un état de conscience altérée ? oui à 56%

Une question me vient immédiatement à l’esprit : quel serait le résultat d’une telle étude aujourd’hui?

Je pense qu’aujourd’hui, moins de 32% des gens courent pour faire de la compétition.

Je ne sais pas quelles étaient les autres activités de ces coureurs en 1983, mais je connais peu de coureurs qui ressentent un état de transe ou un état modifié de conscience.

Je suis aussi surpris que déjà en 1983, 70% des coureurs commençaient pour améliorer leur santé.

Je pense qu’aujourd’hui, plus de 55% des coureurs courent parce qu’ils ont du plaisir à le faire.

Et vous, qu’en pensez-vous? Est-ce qu’on aurait les mêmes résultats aujourd’hui? Pourquoi courez-vous?

3 réflexions au sujet de “Pourquoi cours-tu? Les réponses de 1983…”

  1. Runners High ok , mais mon état de consciense a toujours demeuré le meme lol . Je pense qu’aujourdhui , la composante ”pour le plaisir” et ”pour le controle du poids” aurait un % + élevé …..Sinon , je ne suis pas si surpris que ca des résultats . Dans les années fin 70 et début 80 , ca commencais à etre fort la promotion pour faire de l’activité physique avec les commercial à la télévision entre autre les annonces de participaction ( http://www.usask.ca/archives/participaction/francais/motiver/earlyyears.html ) . Je crois que ca contribué au fait que autant de gens ( 70% ) ont répondu ” pour améliorer la santé ” ……………

    Répondre
  2. J’ai commencé a courir il y à 8 ans pour être plus performant en escalade et je me suis laissé emporter par le courant et depuis je cours presque à tous les jours. J’ai quelque demi à mon actif et l’été passé, je me suis mis au marathon. je voudrais en faire 2 cette année.

    La course est devenu mon sport au même titre que l’escalade. C’est devenu ma passions.

    Dom

    Répondre

Laisser un commentaire