On entend souvent parler de motivation, ce qui est une bonne chose. Par contre, sur les réseaux sociaux et …
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Motivation
« Self Coaching » : quand la motivation passe par l’estime personnelle
À l’ère des influenceurs.euses, et de toutes les appellations à côté desquelles on peut ajouter le mot …
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Quelle est ta vitesse de croisière, toi?
Et bien, 2020 bien entamée, je vous épargne un énième article sur les résolutions qui, pour moi, prennent la …
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Réformer nos Résolutions
Ah les fêtes. Autant de plaisirs décadents, d’excès et d’inavouables culpabilités. Exorcisons vite le démon …
C’est l’heure du bilan de fin d’année
Eh oui, déjà la fin décembre et le temps des fêtes qui est à nos portes. J’associe aussi cette période à la …
Lettre à Robert (intimidateur)
On sait tous que les coureurs aiment parler de course à pied. Peut-être trop. Ils aiment sentir qu’ils …