Ebook : votre premier mois de course
Complétez votre premier mois de course à pied et changez votre vie. Je suis persuadé que la course à pied peut vous aider considérablement à améliorer votre qualité de vie. …
Ebook : Planification et motivation
Atteignez vos objectifs et jetez les bases de votre motivation grâce à notre outil gratuit. Ce qui est plaisant avec la course à pied, c’est que ça te permet de …
Ebook : Améliorez vos performances en course à pied avec la pliométrie
Course à pied.ca vous propose d’améliorer vos performances en course à pied en découvrant ce qu’est la pliométrie et son utilité. Profitez de cette occasion de vous procurer gratuitement un …
Ebook : utiliser correctement le manuel d’entraînement
Dans ce manuel, vous découvrirez comment utiliser les programmes d’entraînement offerts gratuitement sur Course à pied.ca à leur plein potentiel. Pour télécharger le manuel, cliquez-ici. Daniel RiouDirecteur général du Groupe …
