Ceux qui ont déjà participé au marathon de Boston le savent, se préparer pour un événement qui comporte …
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5 conseils pour courir mieux
J'entend souvent dire autour de moi ''je cours pas bien hein''? J'ai souvent la même réponse : te blesses-tu …
Bilan du sondage Défi Entreprises 2019
Suite au Défi Entreprises 2019, nous avons effectué un sondage auprès des participants et nous sommes fiers …
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L’impact de l’activité physique sur le vieillissement en lien avec la santé du cerveau et les fonctions cognitives
Cet article est le second d'une série de 4 qui traite de l'impact de l'activité physique sur le …
L’impact de l’activité physique sur le vieillissement en lien avec la santé
Vous êtes vous déjà demandé quel est l'impact de l'activité physique sur le vieillissement? L'automne dernier, …
Les départs au Défi Entreprises Québec
Lecture de 425 mots Si vous participez au Défi Entreprises à Québec et que vous vous demandez comment il est …
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