5 raisons de faire de l’entraînement croisé
L’entraînement croisé en course à pied consiste à introduire, dans votre planification, d’autres disciplines que la course. Par exemple, le vélo, la natation, la raquette, le patin à roues alignées, …
La renaissance de l’élite canadienne
[quote]Moi, dans mon temps…[/quote] Quelle phrase détestable. Toujours est-il que plusieurs Canadiens et Québécois sont en train de faire ravaler leurs mots à tous ceux qui idolâtrent encore la vague …
Course à pied.ca à la recherche de collaborateurs
Dans les derniers mois, Course à pied.ca a pris plus d’ampleur que je ne l’aurais imaginé au départ. C’est pourquoi récemment, de nouveaux collaborateurs se sont joints à l’aventure. Par …
La mode minimaliste / hype cycle
En lisant l’article de La Clinique du Coureur qui porte sur une étude de runninginsight.com sur les ventes de chaussures de course, j’ai tout de suite fait un lien avec un …
Entrainement du mardi cap.ca
Hier, mardi le 29 Janvier 2013, j’ai décidé de m’amuser un peu avec ma caméra vidéo et de mettre en images l’entrainement du mardi de Cap.ca ; ma journée préférée …