À quoi ne devrait pas servir la fréquence cardiaque?
Ce billet fait suite aux 2 premiers billets sur la fréquence cardiaque: – 4 mythes sur la fréquence cardiaque – 4 façons d’utiliser son cardio-fréquencemètre pour mieux s’entraîner Alors ce …
La chaussure qui flotte: RC 5000
Pour faire suite à l’excellent articles de Trimes sur Jean-François Fullum de New Balance, voici une petite vidéo tournée sur un iphone lors d’un show à Montréal: [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=93Nj0SWnJcY] Eh oui, …
4 façons d’utiliser son cardio-fréquencemètre pour mieux s’entraîner
Article mis à jour le 4 novembre 2020 La fréquence cardiaque fait l’objet de plusieurs mythes. Pourtant, ça reste une bonne façon de complémenter la perception de l’effort dans l’évaluation …
Le wrap-up: 4 nouvelles de la dernière semaine
Les nouveautés de la semaine: Probablement que la plupart d’entre vous le savent, mais cette fin de semaine, il y avait les qualifications pour les jeux olympiques de Londres sur …
Trois mythes sur la fréquence cardiaque
Article mis à jour le 6 mai 2020 La fréquence cardiaque est un sujet autour duquel il y a de nombreux mythes… Voici les 3 mythes les plus répandus : …