Lecture de 260 mots (1min30sec) Un de vos collègue décide de se (re)mettre en forme et veut courir 5 km …
Continue Reading à proposQuelle est la distance idéale pour commencer à courir? →
Le réel coût de la course à pied
[Court dialogue bien commun] FUTUR COUREUR : «Faudrait que j’commence à m’entraîner, mais j’veux pas ça me …
Comment va votre résolution?
Bon, janvier est terminé. Votre nouvelle résolution progresse? Il est facile de déterminer quels changements …
5 étapes pour courir votre premier 5 km
Le 5 km est généralement la première distance qu'un coureur débutant se fixera comme objectif. Si vous êtes …
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Reprendre le contrôle de mon corps (entrevue avec Elisabeth)
Entrevue avec Elisabeth Roy-Drouin Quand avez-vous commencé à courir? J’ai commencé à courir cette année …
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L’extrême-centre
J’aime parfois m’arrêter, le temps d’une heure ou deux, et simplement lire. À propos de politique, …
