Les effets de l’activité physique sur le cerveau
La semaine de la sensibilisation au cerveau se tient du 16 au 22 mars 2020, j’ai donc décidé de proposer un petit aperçu des liens, parfois abstraits, entre l’activité physique …
L’entreprise performante passe par des employés heureux et en santé
Cette première partie présente une vision émergeant des modèles de travail. Une deuxième partie (article à venir) abordera davantage les raisons pour passer à l’action et offrira des pistes de …
La force des femmes
La force des femmes est différente de celle des hommes, mais tout aussi puissante. Elles ont le pouvoir de donner naissance, certes, mais bien d’autres qui font d’elles des guerrières …
Nutrition et contradictions: comment s’y retrouver? – Partie 1
2006. Une passion pour la nutrition naît en même temps qu’un beau bébé rondouillard. Un flot de questions, celles qui nous mènent à invariablement avancer vers de nouveaux buts. Une …
La plus belle course de ma vie
Tout débute très tôt en fin de nuit. Le ciel est pastel et mon corps bien reposé. J’ouvre les yeux comme on ouvre la bouche quand on braille baille. Je …