Mois de février sans alcool, embarquez-vous ?
Cela fait maintenant un petit moment que je relève de temps en temps, des défis physiques, et j’aime assez ça. Depuis le 02 février, je me suis donné un nouveau …
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La semaine dernière, on m’a parlé d’une étude qui démontrait (!!) que les personnes qui courent beaucoup risquaient plus de décéder que ceux qui couraient « un peu ». Cela a piqué …
« Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme. » Antoine de Lavoisier Quand vous perdez du gras, où s’en va-t-il ? Il sort par votre peau par …
Mon collègue et ami Rino Lagacé a porté à ma connaissance une vidéo qui m’a laissé perplexe, et j’avoue ne pas savoir quoi penser… Voici une personne, qui donne des …
Article mis à jour le 22 juillet 2020 Les boissons sportives de type Gatorade sont souvent utilisées par les sportifs pour améliorer leurs performances. Ces boissons contiennent généralement des glucides, …