Le mur du marathon: le comprendre et le surmonter
Article mis à jour en février 2020. Si vous avez déjà couru un marathon, vous avez probablement déjà ressenti les symptômes du mur du marathon : jambes lourdes, douloureuses, envie …
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Voici la présentation de Blaise Dubois lors de la conférence Kmag sur les chaussures minimalistes vs traditionnelle. Bon, je sens que je suis obligé de déclarer que je suis moi-même …
Il me fait plaisir aujourd’hui de vous présenter un article de Blaise Dubois, écrit sur le blogue de La Clinique du Coureur. Avant de lire ce texte, je vous invite à …
Je trouve que ça sent déjà le débat. Ce mythe est probablement un des plus durables en course à pied. J’ai eu l’idée de cet article en consultant un blog …
Habituellement la course à pied est un sport individuel mais si vous voulez gagner la course de la Tribu vous vous devez d’être un bon joueur d’équipe. Probablement que vous …