La course à pied et les enfants : favoriser la pratique durable!
Article mis à jour le 22 avril 2020 La course à pied pour les enfants est un terrain délicat. D’ailleurs, la plupart des sujets touchant les enfants sont sensibles, qu’on …
Un petit pas dans le monde du trail pour courseàpied.ca, un grand pas dans le milieu de la Course à Pied!
Comme annoncé dernièrement lors d’un ancien post, Course à pied.ca innove et vous propose de vous faire progressivement découvrir le monde du trail. Nous avons eu la chance et surtout l’immense …
Une astuce pour que vos lacets se détachent pas lors d’un événement de course à pied!
Courir en se souciant constamment de ses lacets, ce n’est vraiment pas agréable. Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais, aussitôt que je sens un lacet qui …
Entraînement de septembre en vue du marathon de Montréal
Voici le programme de Course à pied.ca pour le mois de septembre en vue du Marathon de Montréal. Si vous faites plutôt le Marathon de Rimouski, refaites les 2 et …
Une définition scientifique du minimalisme
Depuis que le monde de la course à pied a été pris d’assaut par les chaussures minimalistes il y a quelques années, je me fais poser la question : qu’est-ce …