Mouvement des bras de Ryan Hall
Ryan Hall fait décidément jaser. En partie parce que c’est un des meilleurs marathonien non-africain. En partie parce qu’il suit maintenant un plan entrainement dicté par Dieu. Ou encore à cause de son fameux …
Le plus beau cadeau que vous pouvez faire à vos collègues (et à votre patron)!
Merci à mon ami Hugo Clermont pour l’invention de cette phrase bien crémeuse! C’est une phrase crémeuse, mais surtout, une phrase vraie. Puisque vous êtes aussi des coureurs, vous …
Faut-il boire 8 verres d’eau par jour?
Vous souhaitez améliorer votre santé et on vous suggère de boire 8 verres d’eau par jour. Est-ce vraiment nécessaire? A-t-on vraiment besoin d’autant d’eau? D’où vient ce chiffre? L’origine du …
La chaussure de course la plus rapide au monde
Le monde l’attend depuis très (trop) longtemps. La voici, la formidable chaussure qui vous fera battre votre record personnel : Belle chaussure, n’est-ce pas? Vous ne voyez rien? C’est normal. …
Arrêtons d’essayer de vendre des frigos à des Inuits
Avez-vous déjà essayé de convaincre quelqu’un de commencer à courir? Moi oui. Est-ce que vous lui avez dit : « cours, c’est bon pour la santé »? Ça m’est …