Entraînement de juin
Avec le Défi Entreprises qui s’en vient, je dirais que le blogue sera tranquille cette semaine, mais je tenais quand même à mettre en ligne l’entraînement qui vous préparera à …
Le Demi-Marathon de la Côte de Beaupré dévoile son programme Ambassadeur
Dans la plupart des gros évènements de course à pied, c’est possible, si tu cours assez vite, d’avoir une inscription gratuite et peut-être même ton transport gratuit. C’est cool si …
Retour d’Ottawa
En fin de semaine dernière se déroulait le Marathon d’Ottawa. Au grand désarroi de plusieurs amis et coureurs, je participais au 5km. Tu cours juste 5km, tu peux ne pas …
Le miracle
“The miracle isn’t that I finished. The miracle is that I had the courage to start.” John Bingham Pour plusieurs d’entre-nous, cette fin de semaine représente l’accomplissement de plusieurs …
Kinvara 3 – la liberté
La chaussure Kinvara 3 vient tout juste de sortir en magasin, mais j’ai eu l’occasion de la tester depuis un mois environ. Merci à Saucony de m’avoir offert cette chaussure …