Marathon Rimouski 2011
Article mis à jour le 10 avril 2020 Peut-être que vous l’avez remarqué, mais je ne parle pas souvent de mes entraînements, ni de mes compétitions, car ce n’est pas …
Vidéo: Kilian Jornet
Peut-être que certains d’entre vous ne le connaissent pas encore, alors je vous présente Kilian Jornet! Une idole de trail running pour moi et probablement tous ceux qui font de …
Preview Minimus Trail 00
Article mis à jour le 10 avril 2020 Voici un preview de la semelle du Minimus Trail 00 Ce sera une chaussure 0 drop, extrêmement légère (4,4 oz) et très …
Le mythe de la récupération
Article mis à jour en janvier 2020. C’est tout à fait normal de toujours en vouloir plus. C’est naturel. Sauf que lorsqu’on parle de récupération, il y a des limites …
Vidéo Trans-Vallée 2011
Article mis à jour le 10 avril 2020. J’ai participé au Trans-vallée 2011 et ce fût tout une expérience. Trois jours de course, à faire du camping dans le bois, …