Bélanger-Sauvé : un cabinet d’avocats en santé!
Depuis 5 ans, nous organisons le Défi Entreprises. En 5 ans, nous sommes passés de 400 à plus de 10 000 participants. Évidemment, en prenant autant d’ampleur, notre mouvement a …
Faut-il être un professionnel de la santé pour suivre la certification Course à pied.ca?
Depuis 1 an maintenant, plus de 120 coureurs ont reçu le titre de « Certifié course à pied.ca ». Évidemment, il y a plusieurs kinésiologues, ostéopathes et physiothérapeutes qui ont …
Un bon affûtage peut vous permettre de courir plus vite
Si vous courez depuis quelques temps, vous avez probablement déjà entendu parler « d’affûtage » ou de « taper ». Il s’agit de la période de l’entraînement qui précède tout …
Comment ajuster votre sac d’hydratation pour le trail?
En trail, le port d’un sac d’hydratation est très répandu. Ce sac sert à de transporter de l’équipement, de l’eau, de la nourriture, etc. Florent vous présente ses trucs pour …
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