• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Défis

Défis

Contribuer à rendre le monde plus actif

  • À propos
    • Médias
    • Notre équipe
  • Blogue
  • Podcast
  • Altterre
  • Nos Défis
    • Développement durable
  • Contactez-nous
  • EN
  • FR
  • Show Search
Hide Search

Hugo Clermont

Les 5 types de coureurs

par Hugo Clermont, 14 Comments, 9 mars 2017

Quel type de coureur es-tu ? 1 – Le coureur-gadget On l’aime car il est divertissant et …

[Read more...] about Les 5 types de coureurs

Les 5 mots les plus importants du coureur

par Hugo Clermont, 18 Comments, 23 février 2017

Le coureur que tu es doit être en ORBITE autour de ces 5 MOTS 1-Objectif L’objectif est attaché à …

[Read more...] about Les 5 mots les plus importants du coureur

J’ai 42,2 ans. Je vais courir Boston un jour. Un point c’est tout.

par Hugo Clermont, 6 Comments, 2 novembre 2016

J’ai 42,2 ans. C’est la crise de la quarantaine pour moi. Elle s’étire et me stimule. Je veux maintenant …

[Read more...] about J’ai 42,2 ans. Je vais courir Boston un jour. Un point c’est tout.

Certification Course à pied.ca (niveau 2) INSCRIS TOI !!!

par Hugo Clermont, Leave a Comment, 5 octobre 2016

À ce jour, plus de 100 coureurs ont participé à la certification Course à pied.ca afin d'avoir toutes les …

[Read more...] about Certification Course à pied.ca (niveau 2) INSCRIS TOI !!!

Utilités, gadgets et outils

par Hugo Clermont, 1 Comment, 27 septembre 2016

Lecture de 622 mots (2 min 45 sec) Les gagnants trouvent des moyens, les perdants des excuses … – F. D. …

[Read more...] about Utilités, gadgets et outils

5 choses à ne JAMAIS dire à un coureur…

par Hugo Clermont, 5 Comments, 15 septembre 2016

1 – CE N'EST PAS UN SPORT, LE JOGGING Alors je ne suis PAS un sportif ?????? La course à pied est …

[Read more...] about 5 choses à ne JAMAIS dire à un coureur…

  • « Go to Previous Page
  • Go to page 1
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 6
  • Go to page 7
  • Go to page 8

Primary Sidebar

Recherchez sur le site

Nos plus récents épisodes de podcast

  • S2E1 – David Gill : utiliser l’activité physique comme outil de développement 12 janvier 2021
  • Hors série : l’année 2020 en 6 leçons 1 janvier 2021
  • #13 – Hubert Cormier : science de la nutrition, temps des fêtes et entrepreneuriat 15 décembre 2020
  • #12 Julie Tremblay-Potvin – Comment et pourquoi se créer du temps blanc? 8 décembre 2020

Articles récents

5 bienfaits de l’entraînement croisé

Courir en sentier l'hiver

Courir en sentier l’hiver ? Plus accessible que vous ne le croyez

4 conseils pour apprécier bouger dehors l’hiver

Dans la même catégorie

  • 5 conseils pour débuter le ski de fond
  • 7 conseils pour rester actif avec des enfants

Prochains événements

  • Défi Entreprises 2021
  • Course de la Cité-Limoilou 2021
  • Trail du Grand-Duc 2021

Abonnez-vous à notre chaîne Youtube

Ebooks gratuits

  • Pliométrie et course à pied
  • Découvrez 5 mythes sur la course à pied
  • Votre premier mois de course à pied
  • Ebook «Débutez la course à pied» (9,99 $)

Partenaires

Conditions générales Politique de confidentialité Politique d'utilisation des cookies

En cas de malaise ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé. En utilisant ce site, vous reconnaissez avoir pris connaissance de l’avis de désengagement de responsabilité et vous consentez à ses modalités. Si vous n’y consentez pas, vous n’êtes pas autorisé à utiliser ce site.

© 2020 Défis.ca. Tous droits réservés. Entraînement Santé Inc.