En 2020, le Défi Entreprises fêtera son 10e anniversaire! Évidemment, on veut souligner le tout en grand! Nouvelle activité : le yoga L’année dernière, nous avons changé la formule d’inscription au Défi Entreprises. Dans les événements de course conventionnels, il est nécessaire de sélectionner une épreuve spécifique au moment de l’inscription. Par contre, au Défi … Lire la suite
Ceux qui me connaissent savent que je carbure aux défis. Dans la vie de tous les jours, j’ai besoin de challenges sportifs intenses. Vu que la course à pied n’est pas le sport que je pratique très régulièrement, j’avais envie d’essayer tout bonnement, un marathon. Un marathon en trail. 5 octobre 3h am. Je … Lire la suite
L’une des beautés du sport, à mon avis, c’est son côté rassembleur. Je garde des souvenirs impérissables liés au sport et aux émotions qu’il suscite : je me souviens des rues bondées à Vancouver, quand Crosby a marqué le but gagnant en 2010; je me rappellerai toujours de ce match de la coupe du monde de … Lire la suite
La Malbaie, Charlevoix Il y a quelque chose dans l’air. Une “vibe” inexplicable. À chaque année depuis 7 ans c’est pareil, on sent une fébrilité dans la ville de La Malbaie. Restos, hôtels, campings, n’essayez pas de trouver de la place à moins d’avoir réservé un an d’avance. Les loups sont en ville. Où je … Lire la suite
Je me considère chanceuse d’être en santé et de pouvoir faire tout ce qui me plaît. J’me sens privilégiée de pourvoir courir, rouler etc. J’essaie de mettre les chances de mon côté; alimentation, sports, stimulation intellectuelle etc. Même en essayant d’avoir un mode de vie semi-sain, je ne suis pas à l’abri de la maladie. … Lire la suite