Apprendre à perdre
J’aime faire des analogies avec le sport pour motiver l’être humain face à une épreuve. Que ce soit comme entraineur ou joueur, comme conjoint ou voisin, comme employé ou papa, …
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« Salut, je m’appelle Jonathan Gendron, j’ai 36 ans et notre équipe a relevé le défi ENSEMBLE! L’entraînement sous toutes ses formes est une source d’épanouissement pour moi alors que …
À la suite du dernier texte sur les trucs de motivation pour mieux courir l’automne, une lectrice m’a demandé gentiment mon avis sur la façon de s’équiper et de s’habiller …
Es-tu un coureur d’automne ? À l’automne, le coureur est en mode cocooning. Entre le froid et le chaud, il court quelques kilomètres presque toujours avec un début de sortie au …
Courir de St-Camille jusqu’à Lévis, c’est l’exploit que tentera d’accomplir Sylvie Boisvert coureuse élite canadienne et Présidente d’honneur du 8ème Relais de la Tribu de l’Institut DesÉquilibres. Sylvie Boisvert s’élancera …