Besoin de vous – collaborateurs recherchés! :)
Le 30 avril dernier, j’avais sollicité votre aide pour le Défi Entreprises. La réponse avait été excellente et ce fût un grand plaisir de collaborer avec tous ceux qui se …
La méthode continue extensive – méthodes d’entraînement
Dans les prochains articles, je vais essayer dans de bien résumer les méthodes d’entraînement en course à pied. Les méthodes?! je pensais qu’il fallait seulement courir… Eh oui, il y …
Comment courir selon Daniel Lieberman
Daniel Lieberman est le scientifique qui a publié l’article sur la course pied nu dans Nature. Étant donné que Nature est probablement la publication scientifique la plus prestigieuse au monde …
Nouveautés section téléchargements
Comme vous le savez probablement, vous pouvez trouver plusieurs fichiers intéressants dans notre section téléchargements. Nous venons tout juste d’ajouter 3 fichiers excel pour vous simplifier la vie, pour vous …
10 000m masculin aux Olympiques : quelle course!
Règle générale, on peut dire que la course à pied est moins spectaculaire et moins intéressante à regarder (sauf pour nous les coureurs) que des sports-spectacles comme le hockey ou …