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Marathon

Mon premier marathon en trail

par Marie-Ève Harvey, 7 Comments, 23 octobre 2019

Ceux qui me connaissent savent que je carbure aux défis. Dans la vie de tous les jours, j'ai besoin de …

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Ton premier marathon… de santé

par Marie-Ève Harvey, 9 Comments, 29 août 2019

Je me considère chanceuse d'être en santé et de pouvoir faire tout ce qui me plaît. J'me sens privilégiée de …

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Tu n’es pas payé pour courir

par Jade Tremblay, 12 Comments, 21 mai 2019

Lecture de 707 mots À l’aube de la fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa, cher coureur, j’ai le goût …

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Entrevue Hélène Dumais

par Daniel Riou, 1 Comment, 14 mai 2019

- Entrevue avec Hélène Dumais - Athlète, entraineuse, massothérapeute et conférencière. Lecture de …

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Patrick Charlebois – l’homme qui enchaînait les marathons

par Daniel Riou, Leave a Comment, 21 mars 2019

Lecture de 650 mots (3min 30sec) Dans le cadre du Défi Entreprises Trois-Rivières, nous avons l'honneur …

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5 exercices de visualisation, d’imagerie mentale

par Hugo Clermont, 4 Comments, 7 juin 2018

Le coureur ou la coureuse se divise en 3 morceaux [les 3 « C »] : CŒUR: C’est ton moteur, celui qui gère ton …

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