Lecture de 650 mots (3min 30sec) Dans le cadre du Défi Entreprises Trois-Rivières, nous avons l'honneur …
Continue Reading à proposPatrick Charlebois – l’homme qui enchaînait les marathons →
5 exercices de visualisation, d’imagerie mentale
Le coureur ou la coureuse se divise en 3 morceaux [les 3 « C »] : CŒUR: C’est ton moteur, celui qui gère ton …
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La meilleure façon pour se préparer à un marathon
Lecture de 443 mots (2min30sec) Quelle est la meilleure façon pour se préparer à un marathon? On se fie à la …
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Prédiction : comment l’équipe de Nike pourrait arriver à briser 2 h sur marathon
Beaucoup d'encre (virtuelle) a coulé depuis que Nike a annoncé qu'ils avaient comme projet d'amener un coureur …
J’ai 42,2 ans. Je vais courir Boston un jour. Un point c’est tout.
J’ai 42,2 ans. C’est la crise de la quarantaine pour moi. Elle s’étire et me stimule. Je veux maintenant …
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Sources d’inspiration : le poutinier marathonien qui rêve d’être champion olympique
Abdoul Aziz Kimba Djado a toujours couru plus vite que les autres. Dans son pays d’origine, le Niger, …
