- Entrevue avec Hélène Dumais - Athlète, entraineuse, massothérapeute et conférencière. Lecture de …
Conférences
Quoi manger avant de COURIR?
Lecture de 1086 mots Ah, manger! Source ultime de plaisirs épicuriens, démon des dépendants et casse-tête …
5 trucs pour MOTIVER ta (la) GANG
Lecture de 690 mots (3min45sec) Martine (nom fictif) me demande des conseils pour motiver ses collègues à …
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Quelle est l’erreur numéro 1 que les gens font en lien avec la nutrition?
English follows Dans le cadre du Défi Entreprises, nous offrons des conférences sur trois sujets : l'activité …
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Abstinence sexuelle ou yoga : lequel améliore les performances sportives?
Je savais qu’avec un tel titre que je capterais votre attention! Les sportifs devraient-ils faire preuve …
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L’activité physique et l’engagement de l’entreprise rendent plus productif
On entend souvent dire que l'activité physique rend plus productif. Un chiffre souvent mentionné est que les …