Apprendre à perdre
J’aime faire des analogies avec le sport pour motiver l’être humain face à une épreuve. Que ce soit comme entraineur ou joueur, comme conjoint ou voisin, comme employé ou papa, …
Ma première fois… comme organisateur de course
En 2010, je travaillais chez Fradette Sport à Place de la Cité avec Yves Lefrançois et Paul Fradette. Depuis quelques mois, la boutique vendait des chaussures de course à pied …
Est-ce qu’on récupère plus lentement quand on vieillit?
En général, on considère que lorsqu’on vieillit, on récupère plus lentement. La cause de ce ralentissement nous est toutefois inconnue. Est-ce à cause d’un manque de disponibilité au niveau mental? …
Comment s’entraînent ceux qui participent au marathon de Boston?
Parfois, je me demande quelle place prendront les applications »populaires » dans la recherche sur l’activité physique dans le futur. En effet, qui aurait pu imaginer il y a quelques années …
Témoignage d’un participant du Défi Entreprises
« Salut, je m’appelle Jonathan Gendron, j’ai 36 ans et notre équipe a relevé le défi ENSEMBLE! L’entraînement sous toutes ses formes est une source d’épanouissement pour moi alors que …