Le repos annuel, à quoi ça sert?
Lecture de 389 mots (2min) C’est bien connu, pour progresser en course à pied, il faut de la rigueur, de l’assiduité et de la régularité. Pourtant, il est souvent efficace …
Certification Course à pied.ca (niveau 2) INSCRIS TOI !!!
À ce jour, plus de 100 coureurs ont participé à la certification Course à pied.ca afin d’avoir toutes les techniques nécessaires pour devenir entraîneurs. Pour faire suite à cette formation, …
Critique d’un film de COURSE (GUN RUNNERS)
As-tu entendu parler du film « GUN RUNNERS / Arile et Matanda »? L’équipe de Course à pied.ca a eu l’opportunité de le visionner et voici mon impression sur ce film axé sur …
Utilités, gadgets et outils
Lecture de 622 mots (2 min 45 sec) Les gagnants trouvent des moyens, les perdants des excuses … – F. D. Roosevelt Je n’ai pas la prétention de tout savoir… …
Comment savoir si vous êtes prêts pour votre événement?
Vous vous êtes inscrit pour un événement et vous avez un objectif en tête? Comment savoir si vous êtes prêts pour votre événement? La première étape, c’est de vérifier si …