Défi Entreprises 2019 : Qu’est-ce qui s’en vient?
Depuis que nous avons lancé le Défi Entreprises en 2010, nous avons toujours cherché des façons d’améliorer l’événement. Dans les deux dernières années, nous avons tenu une nouvelle épreuve, le …
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On entend souvent dire que l’activité physique rend plus productif. Un chiffre souvent mentionné est que les employés qui sont physiquement actifs de façon régulière sont jusqu’à 8 % plus …
J’ai souvent entendu dire que la santé en milieu de travail ça commence par l’engagement de la haute direction. C’est vrai, une récente étude le confirme justement. Par contre, ça …
En 2016, le journal médical The Lancet lançait une bombe en publiant un article qui évalue que la sédentarité occasionnent les coûts suivants : Coût total dans le monde de …
En lisant le blogue d’Alex Hutchinson (un de mes blogueurs scientifiques préféré), j’ai appris l’existence d’une nouvelle étude sur la technique de course très intéressante. Dans l’étude, l’économie de course …