Les 3 étapes pour se vêtir quand il fait froid
À la suite du dernier texte sur les trucs de motivation pour mieux courir l’automne, une lectrice m’a demandé gentiment mon avis sur la façon de s’équiper et de s’habiller …
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Es-tu un coureur d’automne ? À l’automne, le coureur est en mode cocooning. Entre le froid et le chaud, il court quelques kilomètres presque toujours avec un début de sortie au …
Je ne suis pas un grand fan de »la science pour la science ». Quand je m’améliore à la course, je suis content et je ne me demande pas vraiment si …
Ce n’est pas mon habitude d’écrire des textes d’opinion, mais j’ai été un peu choqué d’entendre la réaction de plusieurs commentateurs en lien avec les joueurs de la NFL qui …
Nom : Roxanne Gauthier Âge : 46 ans Lieu de résidence : Gatineau Entreprise : École primaire La Sablonnière (CSD) Le début du projet J’ai toujours été active, mais à un moment donné, avec …