La course… une histoire de coeur
Allez Cupidon, mets tes runnings! AH ! Février…. Le mois de l’amooooooooouuuur… mais surtout le mois du cœur. La période où le rouge est à l’honneur, pour promouvoir la santé …
5 choses à ne PAS faire pendant ta course
Quand arrive ce moment où tu prends la 4ième petite épingle pour accrocher ton dossard à ton chandail (toujours celle qui te pique le doigt)… Quand tu comprends que c’est …
Pourquoi tu cours (et variations sur un même thème)?
Pourquoi tu cours (et variations sur un même thème)? Cette question, je parie qu’on vous l’a posée. Plus d’une fois. Parfois par simple curiosité : « Euh, pourquoi tu cours? » D’autres fois …
Comment perdre 5 livres facilement?
Si je me proclamais gourou de la nutrition, je répondrais à cette question en écrivant un article rempli d’idées pour perdre 5 livres facilement. Après tout, pas besoin de chercher …
L’extrême-centre
J’aime parfois m’arrêter, le temps d’une heure ou deux, et simplement lire. À propos de politique, d’environnement, de sport, d’alimentation… Je vogue entre l’article en profondeur et le blogue, la …