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L’auto-entretien du coureur (partie 2)

par Jade Tremblay, 2 Comments, 13 novembre 2019

Nous voilà dans le fameux mois tant redouté pour la plupart: novembre. Il est certain que si tous ensemble …

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Activité physique et santé mentale, une corrélation forte!

par Myryame Sawyer, 1 Comment, 27 mai 2019

Lecture de 722 mots On en parle de plus en plus souvent, mais existe-il une corrélation, ou du moins un lien …

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Nutrition et sport : 5 notions essentielles au sujet des boules d’énergie!

par Myryame Sawyer, 5 Comments, 15 mai 2019

Lecture de 671 mots Les boules d’énergie, vous connaissez? Elles peuvent être rondes, carrées, sous forme de …

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Un coureur averti en vaut deux

par Benoit Gignac, 4 Comments, 30 avril 2019

Lecture de 800 mots Les dernières semaines ont été exigeantes, par contre vous avez l’impression d’avoir …

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5 RÉCOMPENSES qu’apporte la course à pied

par Hugo Clermont, 10 Comments, 25 avril 2019

Lecture de 628 mots Imagine qu'à l'intérieur de toi, il y ait des soldats. Qu'il existe une petite armée qui …

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Mais pourquoi on se compare autant ?

par Kim Loiselle, 21 Comments, 12 avril 2019

Lecture de 1185 mots Mais pourquoi on se compare autant ? Est-ce que c’est typiquement féminin ? Dans …

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  • #13 – Hubert Cormier : science de la nutrition, temps des fêtes et entrepreneuriat 15 décembre 2020
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