Nous voilà dans le fameux mois tant redouté pour la plupart: novembre. Il est certain que si tous ensemble …
performance
Activité physique et santé mentale, une corrélation forte!
Lecture de 722 mots On en parle de plus en plus souvent, mais existe-il une corrélation, ou du moins un lien …
[Read more...] about Activité physique et santé mentale, une corrélation forte!
Nutrition et sport : 5 notions essentielles au sujet des boules d’énergie!
Lecture de 671 mots Les boules d’énergie, vous connaissez? Elles peuvent être rondes, carrées, sous forme de …
[Read more...] about Nutrition et sport : 5 notions essentielles au sujet des boules d’énergie!
Un coureur averti en vaut deux
Lecture de 800 mots Les dernières semaines ont été exigeantes, par contre vous avez l’impression d’avoir …
5 RÉCOMPENSES qu’apporte la course à pied
Lecture de 628 mots Imagine qu'à l'intérieur de toi, il y ait des soldats. Qu'il existe une petite armée qui …
[Read more...] about 5 RÉCOMPENSES qu’apporte la course à pied
Mais pourquoi on se compare autant ?
Lecture de 1185 mots Mais pourquoi on se compare autant ? Est-ce que c’est typiquement féminin ? Dans …