Comment perdre 5 livres facilement?
Si je me proclamais gourou de la nutrition, je répondrais à cette question en écrivant un article rempli d’idées pour perdre 5 livres facilement. Après tout, pas besoin de chercher …
L’extrême-centre
J’aime parfois m’arrêter, le temps d’une heure ou deux, et simplement lire. À propos de politique, d’environnement, de sport, d’alimentation… Je vogue entre l’article en profondeur et le blogue, la …
Comment perdre ses poignées d’amour?
C’est probablement la question la plus populaire qui accompagne la crise de la quarantaine et même la transition des 30 ans accompagnée d’une hypothèque et d’enfants, et souvent de pitou …
Non à la résolution de courir 365 jours en 2019
Il ne reste plus que quelques jours à 2018. Quelques jours qui passeront si vite tel un 5 km en pente descendante où chaque km représente un souper, un brunch, …
4 conseils pour rester actifs pendant le temps des fêtes
Loin de moi l’idée de vous proposer de limiter les excès et de vous en tenir à passer le temps des fêtes seul, reclus de la civilisation, à manger de …