(English follows) Afin d’améliorer les communications et la collaboration au bureau, les entreprises utilisent diverses stratégies de synergie de groupe: l’une d’entre elles consiste à étudier comment elles gèrent les …
Le 6 mars 2017, Kelly Herron s’est fait attaquer alors qu’elle faisait une pause pipi dans un parc, un peu avant la moitié de sa sortie d’entrainement pour un marathon. …
La course à pied peut nous amener d’un point A au point B. Elle nous transforme, nous transcende. Le coureur débutant se rend au bout de la rue, puis au …
Au printemps, le coureur est en mode magasinage (shopping, comme diraient les Français), comme un verre de terre sous la pluie! Il essaye et expérimente, il s’aventure et il sort! …
En janvier 2016, j’ai écrit sur l’impact de l’âge sur notre technique de course. Dans cette étude, on apprenait que les coureurs plus âgés utilisaient moins les muscles de leurs mollets. …
