Quand science rime avec bon sens
Lecture de 675 mots La directrice de la boutique du Coin des coureurs de mon quartier* a récemment eu la gentillesse de m’inviter afin que je puisse discuter, le temps de …
Le Défi Entreprises de Québec affiche COMPLET, quoi faire?
Lecture de 389 mots Le Défi Entreprises Québec, présenté par La Capitale Assurance et services financiers, est vraiment de plus en plus populaire d’année en année. Pour différentes raisons, nous …
Mais pourquoi on se compare autant ?
Lecture de 1185 mots Mais pourquoi on se compare autant ? Est-ce que c’est typiquement féminin ? Dans plusieurs sphères de la vie, c’est immanquable, on se compare. Et on …
Pourquoi je n’ai pas le goût de courir?
Lecture de 837 mots Je n’ai pas le goût de courir aujourd’hui. En fait, j’ai juste envie de faire autre chose. C’est correct? Je me pose la question … Suis-je …
Stratégies zéro-diète pour manger mieux!
Lecture de 873 mots Le début du mois d’avril sonne le coup d’envoi du Défi Santé, initiative que j’affectionne particulièrement pour son influence positive sur les habitudes de vie de …