Formation course à pied
Devenez formé par Défis.ca Si vous rêvez de devenir entraîneur en course à pied ou désirez mieux comprendre l’entraînement en course à pied, il est maintenant possible d’obtenir une formation donnée …
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Si vous avez déjà fait de la course en sentier, vous vous êtes certainement déjà posé la question »est-ce que je devrais courir ou marcher en montant cette côte? » Cette …
Lecture de 617 mots (4min) Je n’aime pas courir avec une poussette J’ai une confidence à faire : j’ha-guis courir avec ma poussette de course! Pis c’est pas parce qu’elle est …
Vous êtes vous déjà dit, consciemment ou non, que vous pourriez courir plus vite si vous aviez une nouvelle paire de chaussures? Moi oui! On a souvent tendance à penser …
Lecture de 926 mots (5min30sec) Les pensées d’une coureuse à travers les décennies …. (insérer ici bonnefemme sourire) Biographie d’une route de coureuse, partie 2 * Merci Manon Goudreau pour …