Mars, le mois de la planification du coureur
Lecture de 703 mots (3min45sec) Nous vivons au Québec. Nous courons au Québec. Nous endurons profitons de douze mois très différents les uns des autres. Nous traversons quatre saisons un …
Évaluez vos habitudes de vie pour améliorer votre santé
Lecture de 197 mots (1min30sec) Est-ce que mieux connaître sa santé engendre des comportements plus sains? C’est la question qui a fait l’objet de cette étude publiée dans le »Journal …
Le sport nuisait à MA santé (témoignage)
Lecture de 793 mots (4min45sec) Oui, le sport a nuit à ma santé … Définition. Équilibre: nom masculin / Juste proportion entre des choses opposées ; état de stabilité ou …
Boire ou ne pas boire ? Là est la question!
Lecture de 836 mots (5min) Boire ou ne pas boire ? Là est la question! Qu’ont en commun une belle brune, une petite frette, un rouge à la robe rubis, …
Calendrier 2019 de nos événements!
Depuis quelques années, nous nous impliquons, de près ou de loin dans la production de différents événements de course sur route, de course en sentier et de collecte de fonds. …