Est-ce qu’il y a des mauvaises raisons de courir?
English follows J’ai toujours pensé qu’il n’y avait pas de bonnes ou de mauvaises raisons de courir. D’ailleurs, dans nos cours en kinésiologie, on nous apprenait qu’il fallait respecter les …
English follows J’ai toujours pensé qu’il n’y avait pas de bonnes ou de mauvaises raisons de courir. D’ailleurs, dans nos cours en kinésiologie, on nous apprenait qu’il fallait respecter les …
L’échauffement en course à pied, c’est important. Cela permet de tranquillement amener le corps à fournir un plus grand effort, sans le »brusquer ». J’ai déjà publié un guide complet sur …
En 2010, je travaillais chez Fradette Sport à Place de la Cité avec Yves Lefrançois et Paul Fradette. Depuis quelques mois, la boutique vendait des chaussures de course à pied …
En général, on considère que lorsqu’on vieillit, on récupère plus lentement. La cause de ce ralentissement nous est toutefois inconnue. Est-ce à cause d’un manque de disponibilité au niveau mental? …
Parfois, je me demande quelle place prendront les applications »populaires » dans la recherche sur l’activité physique dans le futur. En effet, qui aurait pu imaginer il y a quelques années …