Tu cours parce que …
Lecture de 260 mots (2 min) Difficile de répondre clairement à la question «Pourquoi cours-tu ?». Tu cours pour plusieurs raisons, ou une seule, en lien avec un contexte précis. …
Comment vous tester à l’approche d’un marathon, demi-marathon ou d’un 10 km
Si vous courez et que vous appréciez améliorer vos temps ou »faire un bon temps », probablement que vous vous êtes déjà posé la question »quelle vitesse pourrais-je tenir pendant mon …
Les mots croisés du coureur (qui l’inspirent dans toutes les facettes de sa vie)
Parfois il y des mots utilisés par les sportifs qui croisent d’autres facettes de leurs vies. En voici cinq, accompagnés de citations de célèbres sportifs et sportives. ENGAGEMENT Once you …
Pourquoi la course est le sport idéal ?
Quand on bâtit une famille, suivent souvent une couple d’années de disette sportive. Les nuits écourtées et le manque de vie sociale ont le dessus sur la motivation à aller …
Sortir de sa ZONE
J’ai récemment passé beaucoup de temps en compagnie de jeunes enfants. Cela m’a permis de mettre en perspective ma relation avec l’échec, avec l’orgueil et avec mes peurs. Ce qui …