Comment tu fais pour aller courir le matin ?
Lecture de 1042 mots (4min 30sec) Comment tu fais pour aller courir le matin ? AH… cette fameuse question… «Comment tu fais ?», vous savez, celle qu’on pose à quelqu’un qui …
Un peu plus haut, un peu plus loin, je veux aller encore plus loin
Lecture de 758 mots (4min30sec) Quelques mois après sa naissance, le nouveau-né effectue ses premiers pas, malhabile et chancelant. Le temps de quelques jours, et déjà la démarche est plus …
Mars, le mois de la planification du coureur
Lecture de 703 mots (3min45sec) Nous vivons au Québec. Nous courons au Québec. Nous endurons profitons de douze mois très différents les uns des autres. Nous traversons quatre saisons un …
Évaluez vos habitudes de vie pour améliorer votre santé
Lecture de 197 mots (1min30sec) Est-ce que mieux connaître sa santé engendre des comportements plus sains? C’est la question qui a fait l’objet de cette étude publiée dans le »Journal …
Le sport nuisait à MA santé (témoignage)
Lecture de 793 mots (4min45sec) Oui, le sport a nuit à ma santé … Définition. Équilibre: nom masculin / Juste proportion entre des choses opposées ; état de stabilité ou …